ಲಾಗ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ o ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಥರ್ಮೋರೆಸಿಪ್ಸ್ ಅನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ

ಎಂಡಿವ್ ಲೈಟ್ ಕ್ರೀಮ್

ಎಸ್ಕರೋಲ್ಗಳ ತಿಳಿ ಕೆನೆ

ಈಗ ಶೀತದಿಂದ ನಾವು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ endives ಯಾವುದೇ ಹಸಿರುಮನೆಗಳಲ್ಲಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ 90% ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ನೀರು, ಮತ್ತು ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಎಂಡೀವ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸಲಾಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾದ ಕಾರಣ, ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ ಕೆನೆ, ಕೇವಲ 75 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ರುಚಿಕರ!

 ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು

ಟೇಬಲ್ ಅಡುಗೆ ಟಿಎಂ 31 ಮತ್ತು ಟಿಎಂ 21 ಮಯ್ರಾ ಫರ್ನಾಂಡೀಸ್ ಜೋಗ್ಲರ್ 1 ಲೆಟಿಸ್ ಕ್ರೀಮ್


ಇದರ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ: ಉದರದ, ಸುಲಭ, ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ ಸಹಿಸದ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಪ್ರಭುತ್ವ, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್, ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ

ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಬಿಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ಪ್ರಕಟವಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜಾಗ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ *

*

*

  1. ಡೇಟಾಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿ: ಮಿಗುಯೆಲ್ ಏಂಜೆಲ್ ಗಟಾನ್
  2. ಡೇಟಾದ ಉದ್ದೇಶ: ನಿಯಂತ್ರಣ SPAM, ಕಾಮೆಂಟ್ ನಿರ್ವಹಣೆ.
  3. ಕಾನೂನುಬದ್ಧತೆ: ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆ
  4. ಡೇಟಾದ ಸಂವಹನ: ಕಾನೂನುಬದ್ಧ ಬಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
  5. ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ: ಆಕ್ಸೆಂಟಸ್ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್‌ಗಳು (ಇಯು) ಹೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದ ಡೇಟಾಬೇಸ್
  6. ಹಕ್ಕುಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮರುಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಳಿಸಬಹುದು.

      ಇವಾ ಡಿಜೊ

    ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಾನು ಅದನ್ನು dinner ಟಕ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ. ಎಂಡೀವ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮೂಲ ಮಾರ್ಗ.
    ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಐರೀನ್.

         ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್ ಡಿಜೊ

      ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯ ಇವಾ! ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿಯಾಗಿದೆ us ನಮಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.