ಸೀಗಡಿ ಸಾಲ್ಪಿಕಾನ್ ಟಿಂಬಲೆ

ಇಂದು ಅದ್ಭುತ ಪಾಕವಿಧಾನ! ಸೀಗಡಿ ಸಾಲ್ಪಿಕಾನ್ ಟಿಂಬಲೆ. ನಾವು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ: ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ಟಿಂಬಲ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಿದ್ದೇವೆ. ಎಂತಹ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ! ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ತುಂಬಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಸೀಗಡಿಗಳು, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಈರುಳ್ಳಿ. ರಹಸ್ಯವೇನು? ದಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿನೈಗ್ರೇಟ್. ನಾವು ಕೆಲವು ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಗಂಧ ಕೂಪಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಎದುರಿಸಲಾಗದ!

ನೀವು ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ, ಇದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!

ನಾವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಿರಿ! ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಲೇಖನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತರಾಗಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ನಿಖರವಾದ ಅಡುಗೆ ಹಂತದಲ್ಲಿ:

ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸೀಗಡಿ ಸಾಲ್ಪಿಕಾನ್ ಟಿಂಬಲೆ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿಮುಚ್ಚಿ

ಬಳಕೆದಾರಹೆಸರು ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್

Contraseña

Recuérdame

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಸೀಗಡಿ ಸಾಲ್ಪಿಕಾನ್ ಜೊತೆ ಟಿಂಬೇಲ್. ಇದು ನಾವು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ತುಂಬುವ, ಶುದ್ಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ.

• ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಸಲಾಡ್ಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 200
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 20M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 20M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 8 ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
• 200 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಸೀಗಡಿಗಳು
• 300 ಗ್ರಾಂ ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳು
• 50 ಗ್ರಾಂ ಸಿಹಿ ಈರುಳ್ಳಿ
• 120 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• 40 ಗ್ರಾಂ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
• ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು
• ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಮೆಣಸು
• 2 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊಗಳು

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು 3 ಬೇಯಿಸಿದ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸುತ್ತೇವೆ.

2. ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 4. 

   ನಾವು ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬ್ಲೇಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಇಳಿಸುತ್ತೇವೆ.

3. ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಏಡಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸು. 3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 3. 

   ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೌಲ್ಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ.

4. ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ನಾವು 3 ಮೀಸಲು ಹಳದಿ, ಎಣ್ಣೆ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಎಮಲ್ಸಿಫೈಡ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು, ವೇಗ 4.

5. ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.

6. ನಾವು ಅದನ್ನು ಲೇಪಿಸುವ ಉಂಗುರದಿಂದ ಪ್ಲೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊದ ಕೆಲವು ಚೂರುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನಾವು ಚೂರುಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹಾಕಬಹುದು, ನಂತರ ಸಾಲ್ಪಿಕಾನ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ಮುಗಿಸಬಹುದು.

   ನಾವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ!