ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಲಭ್ಯವಿದೆ 5 ರ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಮೆನು 2025, ಜನವರಿ 27 ರಿಂದ ಫೆಬ್ರವರಿ 2 ರವರೆಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ. ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಾರವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ.
ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕೀಲಿ ಎ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ es ಮುಂದೆ ಯೋಜನೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಸಮಯವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಟ್ಟದ ಅಡುಗೆಯಂತಹ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಈ ಮೆನುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸೋಮವಾರದಿಂದ ಭಾನುವಾರದವರೆಗೆ ಉಪಾಹಾರ ಮತ್ತು ಭೋಜನವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸರಳ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಚಳಿಗಾಲದ ತಂಪಾದ ದಿನಗಳಿಗಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸದೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ!
ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ
ಈ ವಾರ ನಾವು ಸೇರಿಸಿದ್ದೇವೆ ಅನೌಪಚಾರಿಕ ಭೋಜನ ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ! ನಾವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ ಪಿಯಾಡಿನಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆದರೆ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನಾವು ಕೆಲವು ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮತ್ತು ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ದೆವ್ವದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಡಿ! ಭೋಜನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಸಂಕಲನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!
ಮತ್ತು, ವಾರಾಂತ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಿ, ನಾವು ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್ ಶೈಲಿಯ ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಪರವಾಗಿಲ್ಲ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಈ ಅಸಾಧಾರಣ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಟ್ರಿಪ್ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ:
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಟ್ರಿಪ್. ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಖಾದ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಅದರ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ.
ಸಂಕಲನಗಳು
ಸೋಮವಾರ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನಾವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂನ ಔ ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ತುಂಬಿದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ದಿ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಆರಂಭಿಕ ಮಾಡಲು. ಈ ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂಕಲನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ!:
ಬೇಸಿಗೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು 9 ದೆವ್ವದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
9 ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಎಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಈ ಸಂಕಲನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಶುಕ್ರವಾರದ ಊಟಕ್ಕೆ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ನಾವು ಹಸಿವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಆಂಚೊವಿ ಪೇಟ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ದಿ ಡಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಟೆಸ್ದೆವ್ವದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತೆ, ಸುಧಾರಿತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಅಥವಾ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅವು ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂಪನ್ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ!
10 ಕೆನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಡಿಪ್ಸ್
10 ಕೆನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಡಿಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಂಕಲನದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮೂಲ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿನ್ನರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.
5 ರ ಮೆನು ವಾರ 2025
ಸೋಮವಾರ
ಈ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ಸಲಾಡ್:
ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗಳು
ಈ 5 ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಪರ್ಶ ನೀಡಿ. 2 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೊಮೆಟೊದೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಮಸೂರ
ಅವುಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆನೆ ಮಸೂರವನ್ನು ಹುರಿದ ಚೋರಿಜೊ ಜೊತೆಗೆ ಕ್ರೂಟನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಬಹುದು...
ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಜಿನೋಯೀಸ್ ಪೆಸ್ಟೊ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಸ್ಟಾ
ನಾವು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪೆಸ್ಟೊವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅಷ್ಟರಲ್ಲಿ ನಾವು ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂನ ಔ ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ತುಂಬಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯೂನ ಔ ಗ್ರ್ಯಾಟಿನ್ ತುಂಬಿದ ರುಚಿಕರವಾದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಅವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.
ಮಂಗಳವಾರ
ನೀವು ತಾಜಾ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಈ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮೂಲ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಆಕ್ಟೋಪಸ್ ಸೆವಿಚೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ, ವೇಗದ, ಸರಳ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಬೆಳಕು ... ಕೇವಲ 70 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕೆನೆ ರಿಕೊಟ್ಟಾ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ನಾವು ಅದನ್ನು ರಿಕೊಟ್ಟಾ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಋಷಿ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಫ್ರೆಂಚ್ ಆಮ್ಲೆಟ್
ರುಚಿಯಾದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಆಮ್ಲೆಟ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಣಬೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಜೊತೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಬುಧವಾರ
ಗ್ಯಾಲಿಶಿಯನ್ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸೂಪ್ನ ಕ್ರೀಮ್
ಗಲಿಷಿಯಾದಿಂದ ಮಸ್ಸೆಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳ ಕೆನೆ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸುಲಭ, ವೇಗ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಬೇಯಿಸಿದ ತೊಡೆಗಳು. ನಾವು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮುಚ್ಚುತ್ತೇವೆ.
ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನ: ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿ
ಈ ಸರಳ ಕಪ್ ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ವರೋಮಾದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುವಾಗ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಲಿಯುವಿರಿ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಚಿಪ್ಸ್
ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಚಿಪ್ಸ್. ನಂಬಲಾಗದ ಆರೋಗ್ಯಕರ, ವೇಗದ ಮತ್ತು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಪಾಲಕ, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ರಿಕೊಟ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ಪಿಯಡಿನಾ ಸುತ್ತು
ಮತ್ತು ಇಂದು ಕೆಲವು ಸರಳ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಿಯಾಡಿನಾಗಳು, ಆದರೆ ಈ ಬಾರಿ ಪಾಲಕ, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು...
ಗುರುವಾರ
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಜೊತೆ ಗಾರ್ಡನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್
ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಗಾರ್ಡನ್ ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ತಾಜಾ, ರುಚಿಕರವಾದ, ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಚಮಚ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಕಿವಿಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ಬಿಳಿ ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬೆಳಕಿನ ಮೆನುಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್. ಹೈಪೋಕಲೋರಿಕ್, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ. ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್.
ಇಡೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈ ಹ್ಯಾಕ್ ಬೈಟ್ಗಳು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಿಯರ್, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಯೀಸ್ಟ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶುಕ್ರವಾರ
ಈ ಕೆನೆ ಆಂಚೊವಿ ಮತ್ತು ಆಕ್ರೋಡು ಪೇಟ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೊದಲೇ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಳವು ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಮೋಡಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ನೂಡಲ್
ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಫಿಡೆ á ನ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಆವೃತ್ತಿ. ಇದು ದೈನಂದಿನ als ಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಟಪ್ಪರ್ವೇರ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಏರ್ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕಡಲೆ
ರುಚಿಕರವಾದ ಸೂಪರ್ ಕುರುಕುಲಾದ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಕಡಲೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಲಘು ಅಥವಾ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನದಂತೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ರಟಾಟೂಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊವೊಲೊನ್ ಜೊತೆ ಕೋಕೋಟ್ನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
ರಟಾಟೂಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊವೊಲೋನ್ ಜೊತೆಗಿನ ಈ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಎನ್ ಕೊಕೊಟ್ಟೆ ಎಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತವೋ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭ. 25 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವರೋಮಾದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶನಿವಾರ
ಮಶ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ಅರುಗುಲಾ ಕಾರ್ಪಾಸಿಯೊ ಸರಳ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ರೆಸಿಪಿಯಾಗಿದ್ದು ಇದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.
ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಂತರ ನೀವು ಈ ಮ್ಯಾಡ್ರಿಡ್ ಶೈಲಿಯ ಟ್ರಿಪ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನಮಿಯ ಸೊಗಸಾದ ಕಚ್ಚುವಿಕೆ.
ನಾವು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ತರಕಾರಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಒಂದು ಕಲ್ಪನೆ.
ಭಾನುವಾರ
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು
ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಬ್ರೊಕೊಲಿ, ಸುವಾಸನೆಯ ಪೂರ್ಣ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಹೊರಗೆ ಕುರುಕುಲಾದ, ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಕೆನೆ.
ಜೇನು-ಬೌರ್ಬನ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ-ಟೆಂಡರ್ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು
ರುಚಿಕರವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೋಮಲ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಹಂದಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳು, ಮಿಲ್ ಮತ್ತು ಬರ್ಬನ್ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸಿ!
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಯುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸುಲಭ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ತರಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಬೇಟೆಯಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು (ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ)
ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಟೆಯಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ic ಾಯಾಚಿತ್ರ. ಕಡಿಮೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸುಲಭ, ವೇಗದ, ಆಕರ್ಷಕ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣ.
ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವಾರ ಎ ಹೊಸ ಮೆನು ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸರಳ ಮತ್ತು ಸಾಂತ್ವನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ!