18 ರ ಮೆನು ವಾರ 2025

19 ರ 2025 ನೇ ವಾರದ ಮೆನುಗೆ ಸುಸ್ವಾಗತ! ನಾವು ಮೇ ತಿಂಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಹವಾಮಾನ (ಅಂತಿಮವಾಗಿ!) ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳು ವರ್ಣಮಯವಾಗಿ ತುಂಬಿವೆ. ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಗಳನ್ನು ತಾಜಾ, ಹಗುರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕಾಲೋಚಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತುಂಬಲು ಇದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ, ಚೆರ್ರಿ, ಲೋಕ್ವಾಟ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳನ್ನು ಸವಿಯಲು ಇದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ. ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಶತಾವರಿ, ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಸುವಾಸನೆ, ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಿಂಗಳುಗಳಿಗೆ (ಮತ್ತು ಬಿಕಿನಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು... ಯಾರೇ ಮಾಡಿದರೂ!) ನಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಕೋಲ್ಡ್ ಸೂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದ ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ವಾರವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಅತ್ಯಂತ ಮಹೋನ್ನತ

ಈ ವಾರ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮೂರರ ಮೇಲೆ ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸಲಿದ್ದೇವೆ: ಟ್ಯೂನ-ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಎಗ್ಸ್, ಕ್ವಿಕ್ ವೆಜಿಟಬಲ್ ಬೇಕ್ ಮತ್ತು ಹೋಮ್‌ಮೇಡ್ ಬೇಕ್ಡ್ ಚಿಕನ್ ನಗೆಟ್ಸ್.

ದಿ ಟ್ಯೂನಾದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅವು ಎಂದಿಗೂ ವಿಫಲವಾಗದ ಶ್ರೇಷ್ಠ... ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ... ನಾವು ಅವರಿಗೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಸಲ್ಲಿಸಲಿದ್ದೇವೆ! ನಮ್ಮನ್ನು ದಿನಚರಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ಸರಳ, ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಭೋಜನ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದ ಇನ್ನೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ ತ್ವರಿತ ತರಕಾರಿ ಪೈ. ನಾವು ಇದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸಂಯೋಜನೆಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಲು, ಪಿಕ್ನಿಕ್‌ಗೆ ಹೋಗಲು ಅಥವಾ ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೆಲವು ಕಾಣೆಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಗಟ್ಟಿಗಳು. ಹೊರಗೆ ಗರಿಗರಿಯಾದ, ಒಳಗೆ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕ್ಕವರು ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರು ಇಬ್ಬರೂ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಊಟ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಂಕಲನಗಳು

ಈ ವಾರ ನಿಮ್ಮ ಮೆನುಗಳನ್ನು ಸಂಘಟಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲವು ಸಂಕಲನಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮೂರು ಅಗತ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸೋಣ: ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು, ಸೂಪ್ y ಖಾರದ ಟಾರ್ಟ್‌ಗಳು.

ನಾವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ ಕ್ರೋಕೆಟ್ಗಳು, ಯಾವಾಗಲೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುವ ಕ್ಲಾಸಿಕ್. ನಮ್ಮ ಸಂಕಲನದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲ ಆವೃತ್ತಿಗಳವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿರುಚಿಗಳಿಗೂ ನೀವು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ತಿಂಡಿ, ಕ್ಯಾಶುಯಲ್ ಊಟ ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಉಳಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ ಸೂಪ್, ಇದು ಎಂದಿಗೂ ವಿಫಲವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾವು ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಯಸಿದಾಗ. ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಹಲವಾರು ವಿಚಾರಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿದ್ದೇವೆ: ಲಘು ಸೂಪ್‌ಗಳು, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಸೂಪ್‌ಗಳು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸೂಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚರಿಗೊಳಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಮೂಲ ಆಯ್ಕೆಗಳು.

ಮತ್ತು ನಾವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಖಾರದ ಟಾರ್ಟ್‌ಗಳು, ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವುದರೊಳಗೆ ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಕಲನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸುಲಭ, ಬಹುಮುಖ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಅದು ತ್ವರಿತ ಊಟ, ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಪಿಕ್ನಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು.

19 ರ ಮೆನು ವಾರ 2025

ಸೋಮವಾರ

ಮಂಗಳವಾರ

ಬುಧವಾರ

ಗುರುವಾರ

ಶುಕ್ರವಾರ

ಶನಿವಾರ

ಈ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಮಿಶ್ರಿತ ಎಲೆ ಸಲಾಡ್

ಭಾನುವಾರ

[ಶೋ-ಪಾಕವಿಧಾನ url=https://www.thermorecetas.com/baked-tuna-stuffed-eggs/

ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ವಾರ ನಾವು ಹೊಸ ಮೆನುವನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಆನಂದಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮೇ ತಿಂಗಳು.