(910 ಮತಗಳು)
ಲೋಡ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ ...
ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ ಲಘು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಅವರು ಸಹ ಶ್ರೀಮಂತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ.
ಸತ್ಯ ಅದು ಮಿತಿಮೀರಿದವು ಅವರು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಹಳಷ್ಟು ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಹೊರಟು ಮತ್ತೆ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಈಗ ಸಮಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಏಕೆಂದರೆ ಥರ್ಮೋರ್ಸೆಟಾಸ್ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಭಾಗ.
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು
ನಮ್ಮ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಲಘು ಪಾಕವಿಧಾನ.
ಕ್ವಿನೋವಾ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ?
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಒಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಸ್ವತಃ ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು ಲಘು ಭೋಜನ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ಸುಮಾರು 24 ಘಟಕಗಳ ನಡುವೆ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕವು ಹೊಂದಿದೆ 75 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಅಲಂಕರಿಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಆವಿಯಾದ ಮೀನುಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.
ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಅವರು ತುಂಬಾ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸಲು ಸಹ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು, ಸ್ವಲ್ಪ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ.
ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸ್ಕೂಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇನೆ, ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಒಂದೇ ಅಳತೆ ಮತ್ತು ದುಂಡಗಿನ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆಯಾದ ಕೈಗಳಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರಳುಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ 3 ಅಥವಾ 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಫ್ರೀಜ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್
ಹಾಯ್ ಮಯ್ರಾ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಕ್ವಿನೋವಾವನ್ನು ಬಲ್ಗೂರ್‌ಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ನೀಡಬಹುದೇ? ನಾನು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ... ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ಹಲೋ ಅರಾಂಚ:
ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಧಾನ್ಯಗಳ ಗಾತ್ರವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೋಲುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಬಲ್ಗರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಂಟು ಇರುವುದರಿಂದ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಉದರದಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಚುಂಬನಗಳು!
ಗುಡ್ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊಗೆ ನೀವು ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಬಳಿ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.
ಧನ್ಯವಾದಗಳು
ಹೌದು ಖಚಿತವಾಗಿ!! ಆದರೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಿ.
ಚುಂಬನಗಳು !!