ತೀವ್ರವಾದ ಹಸಿರು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸೂಪ್

ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಧೈರ್ಯವಿದೆಯೇ? ಆಳವಾದ ಹಸಿರು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸೂಪ್? ಇದನ್ನು ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅದ್ಭುತ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸೂಪ್ ಆಗಿದೆ. ಸೆಲರಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಕ್ರೀಮ್. ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಎಂಬುದು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಳತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೆಲರಿ ಒಂದು ತರಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದನ್ನು ನಾವು ಯಾವುದೇ ಸೂಪರ್‌ ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವರ್ಷವಿಡೀ ಉತ್ತಮ ಬೆಲೆಗೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸದೆ, ಅದನ್ನು ಸೆಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು (ಸೆಲರಿಯಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಎಳೆಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ಜೀರ್ಣವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಬಹಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ: ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ನಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡೋಣ. ಮತ್ತು, ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಹಸಿರು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸೂಪ್

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಮುದ್ರಿಸಿ

ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಉಳಿಸಿ

ದಯವಿಟ್ಟು ಬುಕ್‌ಮಾರ್ಕ್‌ಗೆ ಲಾಗಿನ್ ಮಾಡಿ ಮುಚ್ಚಿ

ಬಳಕೆದಾರಹೆಸರು ಅಥವಾ ಇಮೇಲ್

Contraseña

Recuérdame

ಇನ್ನೂ ಖಾತೆ ಇಲ್ಲವೇ? ನೋಂದಣಿ

ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಆಧಾರಿತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸೂಪ್, ತೀವ್ರವಾದ ಹಸಿರು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಆಗಿ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• ಐರೀನ್ ಅರ್ಕಾಸ್

• ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ: ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು
• ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 100
• ಸೇವೆಗಳು: 4

• ಅಡುಗೆ ಸಮಯ: 25M
• ಒಟ್ಟು ಸಮಯ: 25M

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 250 ಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ (ನಾನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ)
• ಸೆಲರಿ 250 ಗ್ರಾಂ
• 600 ಮಿಲಿ ನೀರು
• 1 ಚಮಚ ತರಕಾರಿ ಸಾರು (ಅಥವಾ 1 ಬೌಲನ್ ಘನ)
• ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಮೆಣಸು
• 50 ಗ್ರಾಂ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
• ಹಾಲಿನ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್

ತಯಾರಿ

1. ನಾವು ಹಾಲನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಥರ್ಮೋಮಿಕ್ಸ್ ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ.

2. ನಾವು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳು (ನಾವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬೀನ್ಸ್ ಬಳಸಿದ್ದರೆ 25 ನಿಮಿಷಗಳು), ವರೋಮಾ ತಾಪಮಾನ, ವೇಗ 1.

3. ಸಮಯ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವು 80º ಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಿ (ನಮಗೆ ಬೇಕಾದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಬಹುದು). ನಾವು ಚೂರುಚೂರು ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ವೇಗದಲ್ಲಿ 1 ನಿಮಿಷ 5-7-10. ನಾವು ದಪ್ಪವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ದಪ್ಪ ಸೂಪ್ ಆಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಕೆನೆಯಷ್ಟು ದಪ್ಪವಾಗಿರಬಾರದು. ನಾವು ಅದನ್ನು ನಮ್ಮ ಇಚ್ to ೆಯಂತೆ ಬಿಡುವವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾಲು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಟಿಎಂ 21 ರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನತೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ - ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಸೂಪ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಕ್ರೀಮ್.